8 декабря, 2021
Выпадение волос

Выпадение волос. Причины и что делать?

Выпадают волосы у женщины? Затронем эту проблему. Сегодня это актуальная тема для многих женщин, не только мужчин. Если задуматься, то причин этому выпадения волос множество. Утешением является лишь то, что женское облысение лечится эффективнее, этому лишь служат некоторые временные проблемы со здоровьем, которые поддаются лечению.

Рассмотрим несколько причин выпадения волос у женщин:

  • Стресс. Эту причину тяжело определить тем, что выпадение волос происходит через несколько недель, а то и месяцев. Во время стресса прекращается рост волосяных фолликулов, которые готовились к росту. Уменьшается приток крови к сосочку. Помните, что физическое и эмоциональное переутомление влияет не только на волосы, но и на весь организм в целом.
  • Диеты. Все мы знаем, что волосам нужно хорошее питание и витамины. Различные диеты приводят к истощению организма. Жировая ткань вырабатывает массу женских гормонов, что при потере жира очень сказывается на нехватке витаминов и минералов, так необходимы нашим волосам. При этом волосы теряют свой вид, становятся сухими, ломкими и склонными к выпадению.
  • Инфекционные заболевания. После заболеваний ОРЗ, пневмонией, гриппом при повышенной температуре организм не инфекции проникнуть в волосы, тем самым начинается усыпление.
  • Беременность. В момент этого прекрасного состояния, женщины особо не испытывают проблемы с волосами, так как в период беременности женский организм вырабатывает некоторое количество гормона эстрогена, которые подавляют мужские гормоны (андрогены), тем самым способствуют росту волос. Изменения происходят после родов, особенно в первые 3-4 месяца. Количество женских гормонов уменьшается, их подавляют мужские. Организм распределяет силы – питание ребенка с сохранением нормальной жизнедеятельности матери.

Далее такие причины как наследственность, себорея, воздействие химических веществ.

Что же делать? Как лечить волосы?

  1. Массажируйте волосы, это необходимо для микроциркуляции кожи головы.
  2. Правильное питание: овощи, фрукты и продукты богаты витамином Е.
  3. Мойте волосы по мере загрязнения.
  4. Расческа должна быть только вашей. Есть очень классная расческа, деревянная из свиной щетины. Если кому-то будет интересно, помогу найти интернет-магазин, я где-то видела. Но необходимо время.
  5. Физические нагрузки и секс полезен волосам.
  6. Давайте волосам отдых. Распускайте волосы. Сушите феном с прохладным воздухом, делайте окрашивание волос раз в 2 месяца (качественными красками), делайте домашние укрепляющие маски, принимайте витамины.

В комплексе волосы смогут выглядеть лучше. Если вы решили твердо ухаживать за волосами, проделывать различные маски, тогда просто следите за всем тем, что вы проделываете. Уделите внимание расческе, не сушите горячим феном, делайте маски, питайте волосы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.