6 декабря, 2021
В чём уникальность граната

В чём уникальность граната?

С гранатом знаком практически каждый человек. Первое упоминание о гранате можно встретить в истории Древней Греции. Греки считали гранатовое дерево символом изобилия, надежды и вечной жизни и молодости. Гиппократ практиковал лечение желудка соком граната, а заживление ран корой дерева. Родиной фрукта считается Северная Америка. На сегодняшний день это дерево выращивают в Грузии, Иране, Крыму, южной части Краснодарского края.

Состав и польза

Плоды содержат в себе целый витаминный комплекс. Это витамины группы С, Р, А, В, Е. Кроме того этот фрукт богат микроэлементами: йод, железо, калий, кальций, магний фосфор. Вегетарианцы предпочитают употреблять в пищу гранат, так как он низкокалорийный и содержит пятнадцать видов аминокислот. Уникальность граната также доказывает наличие пуникалагина в его составе. Это мощнейший антиоксидант.

1. Плоды граната богаты железом, витамином В 6 и В 12. Поэтому его рекомендуется употреблять при анемии.
2. При нарушениях деятельности щитовидной железы.
3. Применяется при лечении простуды и вирусных инфекций, для повышения иммунитета. Гранатовый сок снижает температуру.
4. Дубильные вещества, содержащиеся в коре дерева и кожуре плодов, используют при лечении диареи, стоматита и парадонтита. Отвары из гранатовой кожуры отлично помогают при боли в горле. Применяются в виде полосканий. А в порошкообразной форме при терапии ожогов и порезов.
5. Сок граната способствует повышению аппетита. Для профилактики нарушений работы желудка и кишечника.
6. Активизирует кровообращение, работу сердца и сосудов. Рекомендован для предотвращения и лечения сахарного диабета.
7. Улучшает память, повышает артериальное давление.
8. Снижает риск развития рака молочной железы.
9. Рекомендуется к употреблению беременными женщинами, а также во время менопаузы и гормональных сбоев.

Помимо этого гранат применяют в традиционной медицине, косметологии, кулинарии, а так же, как средство для похудения.

Использование граната в косметологии

Благодаря богатому химическому составу, гранат обладает целебными свойствами, которые активно используются в косметологии:
1. Осветляет цвет кожи и пигментные пятна.
2. Снимает раздражение и воспаление.
3. Питает и увлажняет кожу.
4. Идеально подходит для ухода за чувствительной кожей.
5. Защищает от негативного влияния окружающей среды.
6. Помогает в борьбе с отёками и тёмными кругами под глазами.
7. Способствует выработке фибриллярного белка в клетках эпидермиса.

Гранат имеется в составе многих косметологических препаратов: крема и сыворотки, отбеливающие средства, тоники, лосьоны, средства для ухода за волосами. На основе целебных особенностей плодов граната в сочетании с другими составляющими создаются биоактивные добавки и косметические препараты. В домашних условиях женщины готовят маски и скрабы, используя мякоть и сок плодов.

Противопоказания

Несмотря на все положительные свойства этого фрукта, он способен оказывать пагубное действие на организм.
1. Плоды граната нельзя употреблять людям, у которых в анамнезе язва желудка, панкреатит или гастрит.
2. При запорах и геморрое ввиду его скрепляющего свойства.
3. Чрезмерное потребление гранатового сока может пагубно влиять на эмаль зубов. Но если очень хочется, можно до потребления сока съесть кусочек сыра. Образовавшееся покрытие обезопасит эмаль от повреждения.
4. Детям до года не рекомендуется давать сок граната. После 1 года следует разводить сок с водой и вводить в рацион постепенно, небольшими порциями, следя за реакцией организма.

Гранат – один из самых полезных и уникальных фруктов. Но, как и любой продукт принимать его стоит с осторожностью, учитывая все вышеперечисленные особенности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.