Как укрепить иммунитет и защититься от сезонных заболеваний

В условиях резко-континентального климата на весну и осень стандартно приходится вспышка острых респираторных вирусных инфекций, попросту называемых простудой. Эти заболевания …

Читать далее

Ананас при похудении: преимущества, польза и противопоказания

Люди, планирующие распрощаться с лишними килограммами, задумываются о том, какие продукты включить в свой рацион. Идеальным помощником в борьбе за …

Читать далее

Грипп – инфекционное заболевание

Грипп – острое заболевание инфекционного характера, поражающее, в первую очередь дыхательные пути, и возникающее в результате попадания в организм одноимённого …

Читать далее

Польза брокколи для здоровья

Брокколи по праву можно назвать суперпродуктом. Это низкокалорийный продукт, который содержит множество питательных веществ и антиоксидантов, поддерживающих многие аспекты здоровья …

Читать далее

Полезные свойства орехов Макадамия

Сладкий, вкусный и ароматный орех макадамия является одним из лучших съедобных орехов, наполненных огромным количеством полезных и питательных микроэлементов. Также …

Читать далее